ヤフィ～＾＾

☆（9/23,土）
誕生日＠自分「58」。

秋分の日。競馬投票（少々的中）

観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力タイムズ、女バレ「日本vsベルギー」）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、キュウリマヨからし和え、大人のすすむキムチ、
オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、若鶏ムネ肉舞茸キャベツいため、
ご飯約一合分、ケーキドーナツ、ちょこっとティラミス）

（誕生日っていう自覚がまったくないが自分宛にデザートとしてティラミス買ってきた）

（古賀選手の一枚ブロック！）

（このドーナツの口溶け、たまらんｗ）

（ベルギーの選手みんな顔が似ていて同じに見えるっすｗ）

（ちょこっとティラミス、これがまた、食後にちょこっとでたまらん・・・
ん～～～、は～～～ｗ）

☆（9/24,日）
競馬投票。観た録画（女バレ「日本vsトルコ」＜ちょっと変則的な録画設定だったので
いいところで終わってしまった。後でどっち勝ったか調べよう＞、男子ごはん）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、キュウリマヨ生姜和え、大人のすすむキムチ、昨日の残りの炒め物・サラダ、
ちらし寿司、ケーキドーナツ、ご飯少し）

（女バレ、関菜々巳選手も好きです・・・ｗ）

（今日、自作の「狂喜」エレキだったけど練習開始以来初めてノーミスで弾けた）

☆（9/25,月）
観た録画（女バレ「日本vsブラジル」途中まで＜結果知ってるので各選手の動きの確認＞）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ポテトサラダ、昨日の残りの炒め物、飛び出す4種の中巻、ケーキドーナツ、
ウインナーパン「マスタード」、ボンゴレビアンゴ味ヌードル）

（今夜はご飯炊かなかったので明朝は山崎のスペシャルサンド）

☆（9/26,火）
観た録画（女バレ「日本vsブラジル」途中まで、号外日本史スクープ砲#56途中まで）

本日のひとりごと。
（先日角ハンガーが壊れてしまったので新調）

（今夜は冷や奴、キュウリマヨワサビこしょう和え、ところてん、明太子スパゲティサラダ、
豚こまキャベツぶなしめじいため、そのいためもので焼きうどん、ご飯約一合分）

（久しぶりの焼きうどん、あっさり塩味に仕上がって良かった。GOODだ自分！ｗ）

☆（9/27,水）
観た録画（号外日本史スクープ砲#56、ドラえもん「俺様ジャイアンにあいこｗ」）

本日のひとりごと。
（年次有給休暇の消化でバイトお休み。今回は連休。）

（今夜は冷や奴、ところてん、キュウリマヨワサビこしょう和え、スパゲティサラダ、
ステーキ・とんかつ用豚ロースぶなしめじキャベツいため、そのいためもので焼きうどん、
ご飯約一合分）

（肉がとんかつ用だとそれを刻んだとしても肉厚で美味い。うまうま～～～ｗ）

（なんか鼻に違和感があるなぁと思って鼻かんだらご飯粒が出てきた。すっきりしたっすｗ）

（今朝雨降ってたから洗濯しなかった。明日しよっと）

（シジミ蝶、オレンジ色の蝶、とんぼ、みかける）

☆（9/28,木）
観た録画（女バレ「日本vsブラジル」、ナイトライダー）

本日のひとりごと。
（年次有給休暇の消化day）

（洗濯物干してるときに蚊にくわれたっぽい。足元がかゆくなったので）

（今夜はカレーにするかな）

（今夜は冷や奴、キュウリマヨからし和え、焼きいか、オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、
ステーキ・とんかつ用豚ロースタマネギいため、そのいためものを具にしてカレー
「S&Bゴールデン。隠し味は牛乳とケチャップ」、かっぱえびせん）

（カレーをかける前のライスにはマヨとめんつゆを）

（カレー、美味い！GOODだ自分！ｗ）

（オレンジ色の蝶、シジミ蝶）

☆（9/29,金）
観た録画（ナイトライダー）

本日のひとりごと。
（年次有給休暇の消化day）

（レモン色の蝶、シジミ蝶×3、アゲハ）

（今夜は冷や奴、キュウリマヨからし和え、昨日の残りのサラダ、飛び出す4種の中巻、
ご飯約一合分「めんつゆ炊き込みご飯」、よもぎ大福つぶあん、かっぱえびせん）

（そういえば先日、「あたしもう我慢出来ない・・。あたしの気持ちに気付いてますよね？」
っていう声というか言葉が心に入ってきたというか、浮かんできた。。。
・・・一体なんだろう？）

☆（9/30,土）
観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力タイムズ、どうする家康#36、
ドラえもん「スネちゃまに勝ったっす！ｗ」）

競馬投票（年齢馬券が当たりまぁまぁの的中）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、スパゲティサラダ、大人のすすむキムチ、ピリ辛キュウリ、
カレーライス、かっぱえびせん）

（カレーで頭皮よりも顔と首に汗かきかきｗ流れてくるっす。頭皮以外って初めてかも？
キムチトッピングしたからかな。。。血行よくなりすぎ）

（久しぶりに博士ちゃん、途中から途中まで観てたり）

（アゲハ、シジミ蝶）

（イメトレ毎日）

（想い。

＊もしパラレルが本当にあったとしてそこで生きてる筈の家族の身体の修復。
「治す、治る。溶かす、溶ける。修復。『ディアコニア心』」

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）

ヤフィ～＾＾

☆（9/10,日）
競馬投票（少々的中。なんか当たったの久しぶりなので逆に新鮮ｗ）

観た録画（ドラえもん「のび太に負けたｗ」、男子ごはん、号外日本史スクープ砲#55）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ナスの浅漬け、ところてん、昨日の残りの炒め物・サラダ、
焼豚、茹でゴーヤしそ昆布和え、牛バラナスえのきキャベツいため、納豆、
キュウリマヨからし和え、ご飯約一合分）

（今夜はざるラーメンの予定だったが売ってなかったので
なんか牛肉買っちゃったので丼にして。ネギと味海苔を加えて。
味海苔があると一味違うね～）

☆（9/11,月）
観た録画（やわ男とカタ子、よる8銀座シネマ「帰ってきたヒトラー」途中まで
＜前観たけどね＞）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、わかめサラダ、昨日の残りの炒め物、茹でゴーヤしそ昆布和え、
ポークメンチカツ、ご飯約一合分、パン「大人だけの贅沢ハムマヨ」）

（ゴーヤとしそ昆布だけだと味気ないので少しお酢を加えて。）

☆（9/12,火）
観た録画（ワカコ酒7-11）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、焼きいか、ハムマカロニサラダ、昨日の残りの炒め物、
若鶏ムネ肉キャベツえのきいため、缶詰「焼きとり塩味」、ご飯約一合分）

（アゲハ×6「内つがい一組」、シジミ蝶）

☆（9/13,水）
観た録画（ジョンレノンニューヨーク帰ってきたヒトラー途中まで）

本日のひとりごと。
（年次有給休暇の消化でバイトお休み）

（アゲハ×2、白い蝶「モンシロかな？」）

（今夜は冷や奴、ところてん、洋風カット野菜スパゲティーサラダ、いか唐揚げ、
昨日の残りの炒め物、キュウリマヨからし和え、しそ昆布、
若鶏ムネ肉ナスキャベツいため、ご飯約一合分、栗のパンケーキ、ポップコーンしお味）

（栗のパンケーキ、なかなかの美味・・・びみｗ）

（明日のおにぎりを握って、と。お弁当は要らない日だから作らないで、と。
でもって洗い物をして、と。）

（なんか水曜が有休だと連休にならないからつらいなぁ。。。疲れが全然とれない。
まぁ出勤よりはいいけど・・）

☆（9/14,木）
観た録画（帰ってきたヒトラー、ナイトライダー）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、キュウリマヨからし和え、昨日の残りの炒め物・サラダ、
豚こまキャベツ舞茸いため、ざるラーメン、舞茸炊き込みご飯約一膳、
ポップコーンしお味、クリームたっぷり生どら焼き）

（生どら焼き、たまらんｗ、とろける）

（舞茸炊き込みご飯の味付けもギリギリの薄味に仕上がった。GOODだ自分！ｗ
本当は日本酒も入れたかったがないので、まぁこれはこれで）

☆（9/15,金）
観た録画（ナイトライダー）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ハムマカロニサラダ、昨日の残りの炒め物、お寿司、
ポップコーンしお味、ワイルドディッシュ豚バラ生姜焼きめしとろけるつぶマヨ入り、
ラーメン「袋麺のサッポロ一番醤油味。しそ昆布をトッピング」）

（蚊にくわれた。・・っう。多分玄関前かポスト。。。）

（あ～、やっぱ蚊が入ってきちゃってたんだなぁ。耳元であの音がｗ
だから面倒だったけど蚊取り線香起動ｗ）

☆（9/16,土）
競馬投票（少々的中）

観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力タイムズ、ナイトライダー、
ドラえもん「ドラえもん君に負けたｗ」）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、豆腐と薬味のサラダ、飛び出す4種の中巻、ご飯約一合分ポップコーンしお味、
熟成焼きいか、BIGポークフランク、メイトーのなめらかプリン）

（アゲハ×2「内一匹は洗濯物干してるときにひらひらと飛んできた」、シジミ蝶）

（スーパーがリニューアルして不定期的に買ってた7品目の彩りサラダがなくなってしまった）

（夕飯後コンビニ行っちゃった。エアコンの効いた部屋からの
少しぬるま湯的な夜風がまた心地よい）

（セブンのフランク、ややビッグになってやや美味しくなった。でも、
ずっと前のサンクスのフランクが自分軸では一番美味しかった。
サンクスはファミマになっちゃったからあのフランクの味は想い出だね。
美味かったなぁサンクスのフランク。だいぶ前ブログにも画像付きでupしたような）

（なんかいろんなもんが少しずつ値上がりしてるような。
でもコピーは前より値下がりしたような。10円で出来たし）

（メイトーのなめらかプリン久しぶりに食べたけどやっぱうまうま～～～ｗ
値上がりしてたけどね～ｗ）

（女バレ観てたり観てなかったり。8時から録画してる）

☆（9/17,日）
観た録画（男子ごはん、女バレ「日本vsペルー」、ナイトライダー）

競馬投票。

本日のひとりごと。
（モンシロ×3、アゲハ×4、シジミ×2）

（今夜は合鴨のパストラミ、冷や奴、キャベツスパゲティーサラダ、
豚こまニラキャベツいため、ご飯約一合分、ドーナツ）

（心の中からもっと練習しなさいという声が聞こえた。聞こえたというか、
その言葉が浮かんできた。まぁ、頑張ろう）

（ナナコのセンター預かり分ってなんだ？まぁいっか、思ってより多く交換出来たから）

（ドーナツうめぇｗ）

☆（9/18,月）
敬老の日。

競馬投票（少々的中）

観た録画（女バレ「日本vsアルゼンチン」）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、昨日の残りの炒め物・サラダ、ざるラーメン、
ご飯約一合分「しそ昆布とネギ焼鮭ふりかけで」、ポップコーンしお味）

（女バレ、山田二千華選手が好きですｗ）

（青いアゲハを見かける）

☆（9/19,火）
観た録画（ワカコ酒7-12「終」、ナイトライダー）

本日のひとりごと。
（武田梨奈いいなぁ。ぷしゅ～♪）

（アゲハ、シジミ蝶）

☆（9/20,水）
観た録画（女バレ「日本vsプエルトリコ」）

本日のひとりごと。
（帰りどしゃぶりｗ）

（今夜は冷や奴、昨日の残りのサラダ、おにぎり、あじフライ、キムチ「本場韓国産キムチ」、
豚こまニラキャベツキムチいため、ご飯約一合分）

☆（9/21,木）
観た録画（女バレ「日本vsブルガリア」＜おしっ！二千華さんご活躍だぜ！ｗ＞
＜和田選手のサーブすげぇ。GOODだ和田！ｗ＞）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、牛肉味付けシマチョウ焼き肉用玉ねぎニラキャベツいため、
大人のすすむキムチ、焼きいか、7&iスパゲティーサラダとフリルレタスにマヨこしょうを
加えて混ぜて。、ご飯約一合分）

☆（9/22,金）
観た録画（ナイトライダー）

本日のひとりごと。
（なんか・・・疲れた。。。）

（今夜は冷や奴、ところてん、フリルレタスマヨ味の素こしょう和え、おにぎり、
釜茹でいか、大人のすすむキムチ、昨日の残りの炒め物、ご飯約一合分、
ウインナーパン「マスタード」、ケーキドーナツ）

（山崎のケーキドーナツ、、、うまっ！、うまうま～～～ｗ
4個入りだから1個食べたのだ。食後にｗ）

（イメトレ毎日）

（想い。

＊もしパラレルが本当にあったとしてそこで生きてる筈の家族の身体の修復。
「治す、治る。溶かす、溶ける。修復。『ディアコニア心』」

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）

ヤフィ～＾＾

☆（9/3,日）
競馬投票。観た録画（男子ごはん、ドラえもん誕生日SP）

本日のひとりごと。
（アゲハやらトンボやらを見かける）

（今夜は冷や奴、キュウリマヨからし和え、ネギ緑色部分いため、大人のすすむキムチ、
昨日の残りの炒め物、オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、
豚こまぶなしめじキャベツいため、ご飯約1.5合分、いかそうめん）

（炒め物は明日のお弁当にも使用）

（ご飯はタマゴぶっかけて炒め物丼にして食べた）

（清洲城信長ミニ鬼ころし、うまし、美味し、びみしｗ）

（やっぱご飯1.5合分は少々多いのか・・・ということは、そうか、、、）

（お腹一杯っす！いっぱいおっぱぃっす～～～ｗ）

（サザエさん観てたり観てなかったり。ジャンケンは勝った！ｗ）

☆（9/4,月）
観た録画（古畑任三郎#10、奥さまは魔女）

本日のひとりごと。
（雨が降ったりやんだり蒸し暑い一日）

（今夜は冷や奴、ところてん、大人のすすむキムチ、焼きいか、昨日の残りの炒め物、
イカメンチ、ご飯約一合分）

（週の始まりから疲れた。週始めから焼きいかでリフレッシュｗ）

（イカメンチうめぇ。丼にしたんだけどご飯に合うなぁ）

（通勤の行きで蚊にくわれた。あ～、あの時かぁ。。。）

☆（9/5,火）
観た録画（古畑任三郎#11、奥さまは魔女）

本日のひとりごと。
（今夜は若鶏砂肝えのき大根キャベツいため、7品目の彩りサラダ、大人のすすむキムチ、
冷や奴、ところてん、ピリ辛キュウリ、ざるラーメン、ご飯約一合分）

（砂肝コリコリしてて美味い。味付けもうまくいった。GOODだ、うまうま～～～ｗ）

（ざるラーメンはいつもざるに盛るんだけど今夜はめんどくさかったので
ご飯食べたお皿に。これはこれでまぁｗ）

☆（9/6,水）
観た録画（警部補古畑任三郎#9、奥さまは魔女）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、おにぎり、プチこくうまキムチ、昨日の残りの炒め物、ハムマカロニサラダ、
鶏唐揚げ、飛び出す4種の中巻、ご飯約一合分、ひねり揚）

（前にも書いたけどのり巻きって美味いなぁ。理屈抜きで）

（ひねり揚たまらん、うまうま～～～ｗ）

（そういえば5つに切ったロールケーキのコーヒー味が特売だったので買ってきた。
一つ食べよう）

（ロールケーキうまし。美味ｗ一つ食べたら美味しいのでもう一つ食べちゃった、ふふっｗ）

☆（9/7,木）
観た録画（ワカコ酒7-10）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、プチこくうまキムチ、海老とブロッコリーのサラダ、いわしにぎり、
豚こまキャベツ大根いため、ひねり揚、5つに切ったロールケーキのコーヒー味）

（今回は完全に酔っぱらう前に明日のお弁当を詰めた、、ふふっｗ）

☆（9/8,金）
観た録画（奥さまは魔女）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、タマゴとコーンのサラダ胡麻豆乳ドレッシング、
若鶏もも唐揚げ、お寿司、おにぎり、ご飯約一合分、ひねり揚、ごつ盛り天ぷらそば）

（ごつ盛りに天ぷらそばがあるのを知らなかったので食べてみた。
きつねうどんもあったんだけど、まずはそばで）

☆（9/9,土）
競馬投票。観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力タイムズ、元日女子相撲決勝トーナメント）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、キュウリマヨからし和え、ところてん、コールスロースパゲティーサラダ、
豚バラえのきキャベツいため、そのいためもので焼きそば、
ご飯約一合分、ひねり揚、缶詰「とりささみ」）

（とりささみはサラダに入れようと思って買ったんだけど忘れたのでマヨと和えて食べた）

（女子相撲、長門美咲選手が好きです♪ｗ）

（イメトレ毎日）

（想い。

＊もしパラレルが本当にあったとしてそこで生きてる筈の家族の身体の修復。
「治す、治る。溶かす、溶ける。修復。『ディアコニア心』」

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）

ヤフィ～＾＾

☆（8/27,日）
観た録画（号外日本史スクープ砲#54）

本日のひとりごと。
（信号待ちしてたらアゲハが飛んできた）

（今夜は冷や奴、ところてん、お刺身「天然ぶりのお造り」、ご飯約1.5合分、
熟成チェダー入りベビーチーズ、しゃぶしゃぶ用豚肉キャベツネギいため）

☆（8/28,月）
観た録画（古畑任三郎#4、男子ごはん）

本日のひとりごと。
（シジミ蝶、みかける）

（今夜は冷や奴、ところてん、昨日の残りの炒め物、豚こまネギキャベツいため、
ツナ＆コーンサラダ、キュウリマヨからし和え、粗挽きウインナーをボイルして
からしケチャップマヨで、熟成チェダー入りベビーチーズ、厚切りおいもロール）

（久しぶりのロールケーキ、おいもロールは多分お初だったかな。
なんかお腹一杯だったけどやっぱ別腹でうまうま～～～ｗ）

（でも、、これって、、ロールケーキが〆じゃなくて・・・、ラーメン食べたくなった！
作っちゃおうぜ「ぉーｗ」あるからさサッポロ一番が。
炒め物の残りも入れようと思ったけどシンプルに何も入れねぇ！ふふっｗ）

☆（8/29,火）
観た録画（古畑任三郎#6＜あれ？#5は？・・・＞）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、昨日の残りの炒め物、7品目の彩りサラダ、とんかつステーキ用の豚ロース
キャベツ大根いため、そのいためもので焼きそば、熟成チェダー入りベビーチーズ、
ご飯約1.5合分「焼鮭ふりかけで」、シューロールカスタード＆ホイップ、チョコ）

（冷蔵庫の冷えが悪い。故障かと思うが確か数年前にも暑すぎてこういうことがあったから
壊れてませんようにｗ）

（なんだあいつ・・・）

（おぉ！シューロール、パンとシュークリームの融合だね！うまうま～～～ｗ）

（あれ？いつの間にか日が短くなったかな。こないだまで19:00前まで明るかったのに。
さてと洗濯物取り込むかな）

（なんかつらいなぁ。。。）

（ギターが少しずつ上達してきてる感じがするがギターリストではないので
・・・でも自作曲ぐらいは自分なりのアレンジで弾けるようにしたいので
少しずつ握ってはいるけど、、、。）

（以前人と話してるときにその人の口を借りた別人と話してる感覚があって。。。
魔法使いでもいるんでしょうか？ｗ
そんな中で湧き出てきた歌詞が「誰と会っても同じ事虚しさだけが交差する」って言葉。
現在この曲は「あたたかい心にめぐりあえて」だったっけ？自分の歌なのに
タイトル忘れかけてるし。）

（曲作る時ってこうだったらいいなっていう理想ってことになるんだが・・・
実際には自分の側で話できる人って少ないので・・・）

（曲は相変わらず仕事中でも毎日のようにメロは浮かぶけど形にする気にはならないね）

（柳原可奈子ってこういう歌声してんだなぁ。スマートでいいね！）

（若槻千夏って美人だなぁ）

☆（8/30,水）
観た録画（古畑任三郎#7）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、ごま香るチョレギサラダ、ガーナローストミルク、
お寿司「醤油ワサビガリ貰い忘れたので家のでｗ」、ご飯約一合分「焼鮭ふりかけで」）

（挨拶しない人ってなんなんだろうな。。。）

（家族が治った世界線が見たかったなぁ。今はとてもつらい。。。）

（アパート備え付けのワンドア冷蔵庫を起動ｗ）

☆（8/31,木）
観た録画（古畑任三郎#8、ワカコ酒7-9）

本日のひとりごと。
（洗濯物取り込んでるときに蚊にくわれたらしい。外出てないのに、、、。
ということは入ってきちゃった可能性があるので蚊取り線香発動！ｗ）

（かい～なぁ。。。虫刺され用のかゆみ止め塗ったけどかゆい！）

（味海苔買ってきたから明日のお弁当に添えよう、そうしよう「ぉーｗ」）

（なんか会社の対応の流れがおかしい。。。なんかむかつく。。。）

☆（9/1,金）
観た録画（古畑任三郎#9、ドラえもん「スネ夫に、、、あいこｗ」）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、昨日の残りの炒め物、プチこくうまキムチ、
お寿司、カイザーロールサンド）

（サントリーのストロングダブルシークヮーサーってウォッカと泡盛が入ってるのかぁ）

（表記がシークヮーサー。シークァーサーじゃないのか。。。）

（カイザーロールサンド、ハムとオニオンがうまくからみあってうまい。
さすがカイザー。カイザーってなんだろうｗ）

（全然お腹一杯な感じがしないので明朝用に買っておいたカップの肉うどんを）

（でもお腹は一杯。脳が一杯じゃないのかなぁ。。。ん～・・・）

（事前予告が変わって謝罪もしないで言い訳だけってなんだろうな。。。
礼節に欠ける。なんかつまんねぇなぁ・・・むかつく。。。）

（冷蔵庫ダメかな。。。少し冷えた感じはあるんだけど、途中で、、。
念の為もう一度電源抜いて時間あけて再度ON。折角中身また移したのに。。。
またOFFにして中身をワンドアの方へ移動。・・・）

（この冷蔵庫家族の想い出なんだけど・・・。まぁ古いものだしな。
でもまだ冷凍庫は生きてるから・・・もしかしたら併用するかも・・・）

（やっぱお米炊かないと喰った気がしないんだなぁ。お米は偉大だ）

（顎関節症なのか、飲み物飲んだり煙草吸うたんびにカクカクして・・・）

（洗い物は明日でいっか。めんどくせぇｗ）

☆（9/2,土）
観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力タイムズ、全力坂、
やわ男とカタ子、ドラえもん「ドラちゃんに負けたｗ」）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、キュウリマヨからし和え、プチこくうまキムチ、
オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、豚こまナス大根キャベツいため、あたりめ、
マーガリン入りレーズンバターロール）

（腹回りに贅肉が付いてきたかな。。。この一年ぐらいで痩せすぎたから
これぐらいが丁度良いのでは。でもこれ以上増やさないようにするには
また食事量を減らそうか・・・）

（タマゴ買ってきたから明朝はTKGｗ）

（ワンドア冷蔵庫狭いなぁｗ今までの復活してくれないだろうか・・・
ん～、なんか悔しいなぁ。。。）

（イメトレ毎日）

（想い。

＊もしパラレルが本当にあったとしてそこで生きてる筈の家族の身体の修復。
「治す、治る。溶かす、溶ける。修復。『ディアコニア心』」

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）

ヤフィ～＾＾

☆（8/19,土）
競馬投票。観た録画（ルパン三世part6、浅見光彦軽井沢殺人事件途中まで）

本日のひとりごと。
（レモン色の蝶、アゲハ、見かける）

（金麦の琥珀の秋買ってきたので呑んだ）

（今夜は冷や奴、キュウリマヨからし和え、ナスの浅漬け「味の素・塩・酢で」、
オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、カマンベール入りベビーチーズ、
カレーライス「S&Bゴールデンスパイス、カレー用豚肉エリンギいためで」、
カレー用豚肉エリンギいため、焼きいか、三幸のサラダせん）

（いためもの、味付けの調合がうまくいって美味しい。びみ～～～～ちゅｗ）

（ナスの浅漬けもうまくいった。GOODだ自分！ｗ）

（福神漬けはないのでしそ昆布で）

（食事前に急に冷えたので室温25℃でエアコンOFF）

（カレー食べてたら少し暑くなったので室温28.9でエアコンON）

（カレー、頭皮に汗ｗ）

（カレー、いつも半分のルーだと薄いんで今日は1箱全部入れて水と牛乳で調整。
まぁ丁度良いかな。ちゅうか頭皮どころか顔にも汗がしたたって。さすがスパイスｗ）

☆（8/20,日）
競馬投票。観た録画（ドラえもん「しずかちゃんに負けたｗ」、
ほんとにあった怖い話2023夏の特別編途中まで）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、緑色部分のネギしそ昆布いため、キュウリマヨからし和え、
カマンベール入りベビーチーズ、若鶏皮キャベツいため、オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、
ざるラーメン、ご飯約1.5合分、ヨーグルト「牧場の朝」）

（牧場の朝、固まってるヨーグルトだから好き）

（昔の瓶に入ってたヨーグルトも固まってたから好き。名前忘れたけど）

（固まってないやつで美味しいのは・・・アロエ入ってるやつ。名前忘れたけど）

☆（8/21,月）
観た録画（ほんとにあった怖い話2023夏の特別編）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、ツナ＆コーンサラダ、昨日の残りの炒め物、
お刺身「かつおたたき」、カレーライス、カマンベール入りベビーチーズ、
三幸のサラダせん、ポップコーン塩バター味、ジャンボシュークリームカスタード）

（昨日ケチャップ買ってきたので残りのカレーに少し入れてあたためた）

（今回のカレーは、水っぽくしたくなかったので1箱全部入れちゃったけど
やっぱ濃かったかなぁｗでも美味しい）

（イカ刺しの予定だったけどかつおのが安かったのでかつおにした。次こそはイカ刺しを！ｗ）

（カレーで頭皮に汗ｗ）

（かつおのたれもポン酢みたいなたれだから頭皮と顔に汗ｗ）

（シュークリームたまらんｗ）

（シュークリームの中身がこぼれないように時々吸いながら食べる技は
既に修得してるのだよワトソン君フォッフォッフォッフォッフォ）

（でもシュークリーム食べた後で紅茶飲むと甘くない）

（そういえば昨日買い物の帰り道でアゲハに遭遇）

（そういえば昔昼ドラで黒谷友香さんが先生役で出てたドラマの主題歌のCD自分当時買ったから
持ってんだよなぁ。探せばあると思う。北風と太陽だっけ。あの曲いい曲だよなぁ。
急に思い出した。♪あのな～つ僕は～♪だったっけ）

（ん？雨の音かな？いちいち確認しないけどなんか不安定だなぁ最近の空模様）

（ん？いや違うかな、ゴミ置き場で缶の整理してる音かな？
でも長すぎるからやっぱ雨音かなぁ。。。）

（良かったなぁ洗濯の日じゃなくて。昔は夜洗濯して干しっぱにしたもんだが
最近は急に雨降るから・・・。ん？やっぱ缶の音かな？まぁいいや、どっちでもｗ）

☆（8/22,火）
観た録画（ワカコ酒7-8、男子ごはん）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴中華くらげ、7品目の彩りサラダ、豚こまキャベツいため、カレーライス）

☆（8/23,水）
観た録画（ルパン三世part6「終」、浅見光彦軽井沢殺人事件）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、おにぎり、昨日の残りの炒め物、キュウリマヨからし和え、大人のすすむキムチ、
ざるラーメン、ご飯約一合分、お刺身「天然ぶりのお造り」、アールグレイとリンゴのデニッシュ）

☆（8/24,木）
観た録画（サマーウォーズ途中まで）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、ところてん、キュウリマヨからし和え、大人のすすむキムチ、ツナ＆コーンサラダ、
ポン酢で食べる酢もつ、冷凍チャーハン）

☆（8/25,金）
観た録画（サマーウォーズ「ちぇ、いいとこで録画が終わっちゃったよ、またやったら録んないとｗ」
、マスク途中まで）

本日のひとりごと。
（あつい。。。なんか日中ふらふらした。。。）

（今夜は冷や奴、ところてん、焼きいか、大人のすすむキムチ、7品目の彩りサラダ、
飛び出す4種の中巻、ご飯約一合分）

（年をとったからかわからないけど、若い頃から思ってたから違うかもだけど、
まぁどっちにしても昔の曲ってすごいなぁって思うんだよね。
今急に思い出したのは久保田早紀の異邦人。あんなもん完璧すぎてどうしたらこんなメロが
作れんのかなぁって思うわ）

（暑くて金曜だし疲れてて急に思い出したのが異邦人。なんで急に思い出したんだろうか。
まぁ、中学の頃だったか日曜の朝のラジオのベスト10でずっと一位だった気がする。
ロイジェームスの・・・）

☆（8/26,土）
観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力タイムズ、やわ男とカタ子）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、釜茹でいか、オニオンカット野菜スパゲティーサラダ、大人のすすむキムチ、
ナスの浅漬け「シンプルに味の素と塩で」、粗挽きウインナーキャベツいため、
チョコ「ガーナローストミルク」）

（なんかチョコ美味しいけどローストミルクより普通のが好きｗ次は赤いやつ買ってこよっと）

（京都橘高校吹奏楽部の2017年ブルーメの丘パレードの動画は観たことがなかったので観てたり。
♪ミッキーマウスミッキーマウスミッキミッキマウス♪。
ついでに2016～18年のパフォーマンスもいろいろ観てたり。
選曲が結構いいなぁ、ノリがあって）

（イメトレ毎日）

（想い。

＊もしパラレルが本当にあったとしてそこで生きてる筈の家族の身体の修復。
「治す、治る。溶かす、溶ける。修復。『ディアコニア心』」

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）