のぞみ的日常（220320）

ヤフィ～＾＾

☆（3/13,日）
競馬投票（まぁまぁの的中）

観た録画（ルパン三世part1）

本日のひとりごと。
（今夜はきゅうりマヨわさび和え、昨日の残りの炒め物とサラダ、
冷や奴、若鶏ムネ肉ネギキャベツ小松菜白菜炒め、ひねり揚げ）

（そういえば昨日はフリース着用で買い物へ）

☆（3/14,月）
観た録画（銀河鉄道999、乃木坂工事中）

本日のひとりごと。
（通勤着は今日からフリース）

（今夜は冷や奴、きゅうりマヨからし和え、ロースハム、カット野菜そうめんサラダ、
昨日の残りの炒め物、わさび納豆）

☆（3/15,火）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（今夜は昨日の残りのサラダ、きゅうりマヨからし和え、ところてん、
冷や奴、豚こまぎれ小松菜白菜キャベツいため、お麩とネギ油揚げのお味噌汁）

☆（3/16,水）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（アコギほんの少しフレーズを加えて難易度を上げた）

（今夜は鶏唐揚げ、きゅうりマヨからし和え、冷や奴、昨日の残りの炒め物、
たまごポテトマカロニサラダ、大盛り下町中華のチャーハン、
おさかなソーセージ、昨日の残りのお味噌汁）

☆（3/17,木）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（今夜はところてん、カット野菜スパサラミックスサラダ、冷や奴、
豚挽肉キャベツ小松菜いために「クックドゥきょうの大皿肉みそキャベツ用」を
加えた。クックドゥを混ぜる前の炒め物もつまみとして食べた。
おさかなソーセージ）

☆（3/18,金）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（今夜は昨日の残りの炒め物とサラダ、冷や奴、おさかなソーセージ、
豚こまぎれ小松菜白菜キャベツのマーガリンいため、餃子）

☆（3/19,土）
競馬投票。観た録画（週末はｳﾏでしょ！、劇場版奥様は取扱注意）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、カット野菜スパゲティーサラダ、
カレー用豚肉白菜キャベツ小松菜ネギのマーガリンいため）

（イメトレ毎日）

（毎日少しずつｱｺｷﾞの練習）
＜現在は2001年に作った断片的ﾒﾛﾃﾞｨｰ「狂喜のﾌｰｶﾞｲ短調」を
基本にｱｺｷﾞ用に編曲したﾌﾚｰｽﾞ新題「狂喜」を
更に細かい部分をｱﾚﾝｼﾞしながら練習中＞

＜今週は平日のみやった＞

（想い。

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）