のぞみ的日常（220327）

ヤフィ～＾＾

☆（3/20,日）
競馬投票（少々的中）

観た録画（ドラえもん）

本日のひとりごと。
（ドラがおじゃんけんに今週も勝ったｗ）

（今夜は昨日の残りの炒め物とサラダ、納豆、冷や奴、
カレー用豚肉キャベツ白菜小松菜ネギいため、芋けんぴ、
おせんべい星たべよ塩味）

☆（3/21,月）
春分の日。競馬投票（まぁまぁの的中）

観た録画（銀河鉄道999、乃木坂工事中）

本日のひとりごと。
（今夜はきゅうりマヨからし和え、海老とイカ明太子サラダ、
冷や奴、昨日の残り炒め物、お寿司）

☆（3/22,火）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（寒い。雨～みぞれとか雪。またダウン着用で外出）

（今夜はきゅうりマヨわさび和え、冷や奴、カット野菜スパゲティーサラダ、
若鶏のムネ肉キャベツ小松菜の炒め物、おさかなソーセージ）

☆（3/23,水）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（寒い）

（今夜はきゅうりマヨからし和え、昨日の残りの炒め物とサラダ、
冷や奴、おさかなソーセージ、若鶏ムネ肉ネギキャベツ青梗菜炒め、
汁物としてソバ少々「ソバの具は家族が生前刻んだ油揚げと
今夜の炒め物の鶏肉とキャベツ」、和菓子）

☆（3/24,木）
観た録画（暴れん坊将軍9、おじさんが私の恋を応援しています「脳内」）

本日のひとりごと。
（今夜は冷や奴、キュウリマヨからし和え、ロースハム、昨日の残り炒め物、
昨日の残り炒め物丼、おさかなソーセージ、ツナ缶、
和菓子、おせんべい星たべよ塩味）

（自分にとり良いことが、、ない。。。）

☆（3/25,金）
観た録画（暴れん坊将軍9）

本日のひとりごと。
（今夜はカット野菜サラダチキン、玉子とうふ、きゅうりマヨからし和え、
豚こまぎれ青梗菜白菜キャベツいため、和菓子、おせんべい星たべよ塩味）

☆（3/26,土）
競馬投票（惜敗ｗ）

観た録画（週末はｳﾏでしょ！、全力脱力ﾀｲﾑｽﾞ、ドラえもん）

本日のひとりごと。
（今夜は若鶏皮キャベツ青梗菜小松菜マーガリンごま油いため、
玉子とうふ、昨日の残りサラダ、きゅうりマヨネギからし和え、
ロースハム、頂き物のひじき煮物、頂き物の名前わからない魚を焼いて
焼き足りなかったのでレンジで加熱したもの）

（う、、今週のドラがおじゃんけんは、負けた、、ｗ）

（ニジューのソフトバンクCM曲は良い曲だね。振り付けもいいね！
腰を下げてチャチャタン・タン・タンのとこ）

（なんか鶏皮の炒め物はややもすればちょっとしつこかった。
マイルドな焼き鳥皮みたい。ごま油とマーガリンはいらなかったか。。。
でもまぁまぁ美味しかった）

（家族の使用していたスマホ番号を解約。
なんか悲しいが仕方ない。今までありがとうごめんなさい）

（目が覚めるたびに思う。本当にいなくなってしまったんだな、と。。。）

（イメトレ毎日）

（毎日少しずつｱｺｷﾞの練習）
＜現在は2001年に作った断片的ﾒﾛﾃﾞｨｰ「狂喜のﾌｰｶﾞｲ短調」を
基本にｱｺｷﾞ用に編曲したﾌﾚｰｽﾞ新題「狂喜」を
更に細かい部分をｱﾚﾝｼﾞしながら練習中＞

＜少し難易度を上げたらスムーズに弾けない。。。＞

＜音を自分にしか聞こえないぐらい小さめに弾いてるので
腕の変なとこに力が入ってなんか変だ。
でもセーブしても弾けるようにならないといけない＞

（想い。

＊略奪により他人名義で市場に出てしまった曲達の返還。

＊自作曲の機能。

＊日々の楽しさ・嬉しさの経験。）